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薏米冬瓜排骨汤的做法

冬瓜洗净后去皮、去籽、切块；排骨洗净，切块；薏苡仁清洗干净。排骨用开水焯水，焯水后洗净血渍，放入锅中，加水烧开，撇去浮沫，加入黄酒，加盖焖20分钟左右，再加入薏米、冬瓜，煮至排骨熟透，加盐、鸡精调味。

首先将排骨洗净，去血水之后放在一旁备用。然后把冬瓜、胡萝卜切块，香菜洗净备用。将排骨、姜片、料酒、水一起放入高压锅里面焖煮。大概焖煮25分钟到30分钟左右（注意：放多少水的取决于想喝多少汤）。

排骨洗净，切小段，放入清水中浸泡30分钟，薏米用清水浸泡2小时。

排骨冬瓜汤的做法 1 薏米洗净备用，猪骨洗净后，焯水去掉浮沫，捞出备用；2 冬瓜洗净后切5mm左右片，不要去皮，冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。

冬瓜薏仁排骨汤的好吃做法?

冬瓜洗净后去皮、去籽、切块；排骨洗净，切块；薏苡仁清洗干净。排骨用开水焯水，焯水后洗净血渍，放入锅中，加水烧开，撇去浮沫，加入黄酒，加盖焖20分钟左右，再加入薏米、冬瓜，煮至排骨熟透，加盐、鸡精调味。

薏仁提前浸泡20分钟。排骨焯烫洗净备用。汤煲中加入适量的清水，加入葱姜和料酒。倒入排骨。再加入薏仁。大火煮开加盖小火焖至30分钟。然后加入冬瓜继续焖至20分钟。食材已熟加入盐，胡椒粉。

冬瓜洗净后，去皮、去籽、切块；猪排骨洗净，斩块；薏米掏净。

制作薏米冬瓜排骨汤需要准备哪些配料?具体该怎么做?

1、薏苡仁、百合提前泡2小时。将排骨放入冷水锅中焯一下，去除血沫。去除、冲洗和控制水。冬瓜切块，准备姜片。将所有材料放入电饭锅。加入足够的水、料酒、一勺酱油和盐，按下煲汤键。煮熟后撒上葱花。

2、原料：冬瓜、猪排骨、薏米、盐、鸡精、黄酒。冬瓜洗净后，去皮、去籽、切块；猪排骨洗净，斩块；薏米掏净。

3、薏仁提前浸泡20分钟。排骨焯烫洗净备用。汤煲中加入适量的清水，加入葱姜和料酒。倒入排骨。再加入薏仁。大火煮开加盖小火焖至30分钟。然后加入冬瓜继续焖至20分钟。食材已熟加入盐，胡椒粉。

4、薏米排骨冬瓜汤 1 猪骨洗净后，焯水去掉浮沫，捞出备用 2 薏米洗净备用 3 冬瓜洗净后切5mm左右片，不要去皮，冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。

宝宝可以喝冬瓜薏米排骨汤吗

一周岁左右的小宝宝，确实可以经常吃一些排骨汤，这样对孩子的身体发育是很好的，你可以多煮一会儿，煲的烂烂的给宝宝吃，你也可以在里面放一些山药之类的，这样孩子会更加容易吸收一些，搭配也比较合理。

东瓜薏米排骨汤小人孩能喝，不宜多喝，薏米，拉丁文名：Coix chinensis Tod. 又叫：薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。

可以是可以的，最好别给他吃太多，因冬瓜性寒，不宜多吃。

冬天喝冬瓜薏米排骨汤，可以健脾利胃、滋补身体。冬瓜是非常好的消肿利尿的食物，薏米具有非常好的祛湿功效，两者搭配一起炖汤，对人们来说，营养价值高，还可以降三高，是非常适合人们食用的一道汤。

都这么大了当然可以喝冬瓜排骨汤了，只是给宝宝吃的排骨不要太肥，以免消化不好拉肚子。给宝宝喝骨头汤可以补充钙质，但要注意把上层的油给滤掉，只给宝宝喝清汤。平时营养要全面的，要多吃水果蔬菜的。

薏米冬瓜排骨汤的具体做法

1、食材：冬瓜700g、薏米30g、莲子30g、芡实20g、芸苓30g、猪排骨1000g、陈皮适量、盐适量、清水适量、蜜枣2颗。准备好薏米、莲子等。用水洗干净，再浸泡一会儿。准备猪骨和冬瓜，冬瓜切大块。

2、原料：冬瓜、猪排骨、薏米、盐、鸡精、黄酒。冬瓜洗净后，去皮、去籽、切块；猪排骨洗净，斩块；薏米掏净。

3、冬瓜去皮洗净切块，薏米、排骨洗净，备用。瓦煲内盛适量的水，放入洗净的排骨。大火烧开，撇去浮沫，改为小火炖。放入薏米、料酒、姜片，用小火慢炖。

4、步骤 薏米和百合提前浸泡2小时。 排骨入冷水锅烫水去血沫。 捞出冲干净控水。 冬瓜切块，姜片备好。 所有材料入电饭煲。 加入足量水，料酒，生抽一勺，盐适量，按煲汤键。 煲好撒上葱花食用。

5、排骨洗净，切小段，放入清水中浸泡30分钟，薏米用清水浸泡2小时。

6、薏米排骨冬瓜汤 原料：猪骨500克。辅料：薏米100克、冬瓜300克。调料：生姜一块（约10克）、盐1/2茶匙。